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도서

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[책 리뷰] 프레임 : 우리 삶을 관통하는 심리적 메커니즘 (고정관념, 편협, 타성) 베스트셀러 서평, 독후감, 리뷰 똑같은 초콜릿인데, “이번에 먹을”이라는 말과 “마지막”이라는 말 중 어떤 표현이 더 맛있게 느껴질까요? 실험에 참여한 대부분의 사람들은 ‘마지막’이라는 말에 훨씬 더 높은 점수를 줬습니다. 두 초콜릿은 완전히 같았지만, 단지 표현 방식만 바꿨을 뿐이었습니다. 하지만 ‘마지막’이라는 말은 사람들의 인식에 특정한 틀, 즉 프레임을 씌웠고, 그 결과 감정적 반응까지 달라졌습니다. ▤ 목차 프레임이란?그렇다면 ‘프레임’이란 정확히 무엇일까요? 저자는 "'프레임'은 우리가 무엇을 '보는지', 어떤 '판단'을 내리는지, 어떤 '행동'을 하는지, 그 모든 과정을 특정한 방향으로 유도하고, 결국 특정한 결과를 만들어 낸다."라고 정의합니다. 다르게 표현하면 우리가 세상을 바로보는 관..
[책 리뷰] 성장지향성 : 성공을 위해 구축해야 할 세 가지 구조 베스트셀러 서평, 독후감, 리뷰 성공을 위해 구축해야 할 세 가지 구조를 안내하는 책. 이 책의 저자는 성공하려면 먼저 지향성을 정하라고 말합니다. 그리고 그 지향성을 향해 나아가기 위한 작은 행동부터 시작하라고 권합니다. 마지막으로 방향을 잃지 않고 꾸준히 실천할 수 있도록 행동 시스템을 만들라고 강조합니다. 책의 주제가 넓고 다양한 만큼, 먼저 각 장의 내용을 요약 정리한 뒤 살펴보겠습니다. ▤ 목차 제1부 사고방식의 변화인생 설계의 과학 : 명확한 목적의식이 필요. 목적을 탐색하고, 실천 계획을 수립한 후, 계획을 세부적으로 쪼개서 단계별 목표 설정.브랜드가 되어라 : 자아 정체성을 재확립과 재창조. 구시대적 신념과 관점, 습관에서 벗어나는 능력 배양.사소하지만 치명적인 존재들 : 에너지, 감정..