트라우마치료 (1) 썸네일형 리스트형 트라우마 극복을 위한 심리적 치료 : 치료, 극복의 중요성, 방법 트라우마는 충격적인 사건이나 갑작스러운 사건에 의해 심리적으로 치명적인 상처를 입게 되는 현상을 의미합니다. 이는 일시적인 것이 아니라 지속적으로 우리 삶에 부정적인 영향을 미칩니다. 트라우마는 갑작스러운 사고, 자연재해, 충격적인 경험 등에 의해 심리적인 불안, 공포, 불안정한 상태를 유발합니다. 이는 우리 삶에 부정적인 영향과 정신적인 고통을 주기 때문에 적절한 치료를 통해 극복해 내야 합니다. 하지만 트라우마를 극복하는 것은 쉬운 일은 아닙니다.트라우마를 겪게 되면 감정 및 기억을 조절하는 능력이 떨어지거나 외적 자극으로부터 민감하게 반응하는 문제를 겪게 됩니다. 이는 개인의 정신적 건강을 해칠 뿐만 아니라 가족관계, 대인관계, 직장 생활, 일상생활 등에도 치명적이고 부정적인 영향을 미칩니다. .. 이전 1 다음
